Leben im Hier und Jetzt 6 Tipps für mehr Präsenz Es gibt nur einen Tag, an dem du etwas verändern kannst. Nicht gestern, nicht morgen. Sondern heute. Dieser, frei von mir zitierte, Ausspruch wird dem Dalai Lama zugeschrieben. Beschäftigst du dich auch so gerne mit der Vergangenheit. Wenn ich damals doch nur dieses oder jenes […]
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Jeder will glücklich sein, oder? Zumindest kann man diesen Eindruck gewinnen, wenn man sich in Buchhandlungen umsieht, Lifestyle Magazine durchblättert, Social Media Posts überfliegt oder ins Kino geht. Der Wunsch nach Glück ist allgegenwärtig. Alle streben danach, ihr Glück zu finden. In der Partnerschaft, im Beruf, in der Freizeit, durch die Nahrungsaufnahme, mit Sport. Einfach […]